Como reagir corretamente a uma febre de 39 em crianças sem entrar em pânico
O que fazer quando uma criança tem febre de 39 °C?
A febre em crianças costuma ser uma grande fonte de preocupação. Especialmente quando o termômetro marca 39 °C ou mais, os pais frequentemente entram em pânico. Não é de se admirar – uma temperatura elevada é frequentemente vista como um sinal de doença grave. Mas e se a criança parecer estar relativamente bem? E quando é hora de procurar um médico?
Nos fóruns da internet e discussões, os pais frequentemente buscam a resposta para a pergunta: "O que fazer com febre de 39 °C em crianças?" Enquanto alguns recomendam tratamento caseiro e repouso, outros aconselham chamar imediatamente a emergência. Como saber o que é certo?
Febre como um mecanismo de defesa natural
A febre em si não é uma doença, mas um sintoma de que o corpo está lutando contra uma infecção – geralmente de origem viral ou bacteriana. Nas crianças, o sistema imunológico ainda está em desenvolvimento, por isso reage frequentemente de forma mais intensa às infecções do que em adultos.
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A temperatura corporal se mantém normalmente entre 36,5–37,5 °C. No entanto, quando ocorre uma infecção, o corpo aumenta a temperatura, pois a temperatura elevada retarda a multiplicação de vírus e bactérias. Só falamos em febre a partir de 38 °C. E se a criança atingir 39 °C, a situação já requer atenção, embora ainda não precise ser motivo de alarme.
Quando o termômetro marca 39 °C
Nem toda febre é igualmente perigosa. Primeiro, é importante observar o estado geral da criança, seu comportamento, ingestão de líquidos e reações aos medicamentos. Se a criança estiver com a temperatura elevada, mas ainda estiver brincando, respondendo a estímulos, bebendo líquidos e não vomitando, geralmente a situação não é aguda.
Por outro lado, se a criança parecer abatida, estiver letárgica, recusar-se a beber, tiver respiração acelerada ou dormir de forma incomum, é aconselhável contatar um médico. Os bebês com menos de três meses são um grupo de risco – para eles, é necessário sempre lidar com a situação com um pediatra se a temperatura ultrapassar 38 °C.
Os pais frequentemente perguntam nos fóruns: "O que fazer com febre de 39 °C em crianças? As discussões dizem de tudo – de compressas a antibióticos. Como se orientar?" A resposta é simples e ao mesmo tempo complexa: depende das circunstâncias. Mas existem alguns conselhos universais que podem ajudar.
Como proceder com febre alta em crianças
O mais importante é garantir que as crianças tenham descanso, líquido suficiente e monitoramento das mudanças de estado. No entanto, algumas medidas práticas podem ajudar bastante os pais:
- Reduza a febre se a criança não estiver se sentindo bem. Não se trata do número no termômetro, mas de como a criança lida com a febre. Se estiver cansada, chorosa, sem dormir ou suando e estiver quente ao toque, é hora de agir.
- Use medicamentos adequados para reduzir a temperatura. Em crianças, o paracetamol ou ibuprofeno são os mais recomendados, sempre na dose correta conforme o peso da criança. Nunca dê aspirina – pode causar complicações graves.
- Garanta uma ingestão adequada de líquidos. A febre aumenta a perda de fluidos pelo suor e respiração acelerada. Ofereça água, chás ou soluções de reidratação com colher, se a criança não quiser beber muito de uma vez.
- Evite compressas se a criança não gostar delas. Algumas crianças não toleram compressas ou banhos mornos, e o estresse pode piorar a situação. Melhor optar por roupas leves e um ambiente bem ventilado.
Um exemplo útil é a situação de uma mãe de um menino de dois anos, que compartilhou sua experiência em um fórum de pais conhecido. Seu filho tinha uma temperatura de 39,2 °C à noite, mas estava brincando, comendo e ativo. Em vez de correr para a emergência, ela optou por dar ibuprofeno, ofereceu chá com mel e em duas horas a temperatura caiu para 38 °C. Na manhã seguinte, ele já estava bem. Ela só contatou o médico mais tarde, quando as temperaturas se repetiram no terceiro dia.
Quando é necessário procurar ajuda médica?
Às vezes, simplesmente não se deve esperar e é preciso chamar um médico, mesmo que a febre da criança não pareça tão dramática. Fique atento, por exemplo, se um bebê com menos de três meses tiver temperatura acima de 38 °C, se a febre durar mais de três dias sem melhora, ou se a criança tiver dificuldade para respirar, vomitar, recusar-se a beber ou urinar menos. Da mesma forma, erupções, convulsões, comportamento estranho ou reações lentas – se algo parecer visivelmente diferente do habitual na criança, são motivos de atenção.
Os pediatras frequentemente alertam que a febre em si não é motivo para pânico, mas seu curso e sintomas associados podem indicar uma doença mais grave. Se não tiver certeza, não há vergonha em ligar para o médico ou usar os serviços de emergência pediátrica.
Discussões de pais
Ao navegar por fóruns de pais, é possível encontrar uma ampla gama de conselhos de mães experientes a novatos confusos. O compartilhamento de experiências desempenha um papel-chave – mas é importante ter cuidado.
Frequentemente aparecem recomendações de suplementos naturais ou ervas. Em alguns casos, podem ser úteis, mas sempre é preciso lembrar que com crianças é necessária cautela, especialmente as menores de 3 anos. Nem tudo que ajuda adultos é adequado para crianças.
Truques simples são os que mais se destacam, nos quais os pais confiam – ventilar regularmente garante ar fresco, roupas leves e respiráveis ajudam as crianças a suportar o calor, bebidas frias ou purês de frutas funcionam bem, e, claro, não pode faltar descanso e sono suficientes sem influências perturbadoras desnecessárias.
Uma mãe descreveu como sua filha recusava o xarope para febre, então ela o administrava com uma seringa da farmácia, aos poucos e com pausas. No final, ela tomou o medicamento sem chorar. Esses truques simples muitas vezes ajudam mais do que conselhos como "dê a ela canja com gengibre".
Quando não intervir imediatamente
Existem momentos em que não é necessário reduzir imediatamente a febre. Se a criança estiver bem, bebendo, brincando e apenas com temperatura elevada em torno de 38-39 °C, pode ser benéfico não reduzir a temperatura e deixar o corpo lutar. Como resume a pediatra Dra. Eva Fišerová: "Nem toda febre precisa ser combatida. Se a criança suporta bem a temperatura, estamos dando espaço para a imunidade."
Os pais frequentemente compartilham preocupações nas discussões: e se ignorarem um problema grave? A resposta é que a intuição dos pais geralmente é forte. Se algo não parece certo, é mais seguro consultar um especialista. Mas não é necessário entrar em colapso sempre que a coluna de mercúrio ultrapassa 38.
Na era da internet, é fácil sucumbir ao excesso de informações e, às vezes, ao pânico. Mas com um pouco de perspectiva, observação da criança e bom senso, a maioria dos casos pode ser gerenciada em casa – com calma, cuidado e, eventualmente, com a ajuda de conselhos verificados em discussões, que não são histéricos, mas baseados na experiência e respeito pelo corpo infantil.
A febre de 39 °C em crianças, portanto, não significa necessariamente perigo, mas é um sinal de que o corpo está trabalhando. Nosso papel como pais é fornecer as melhores condições possíveis durante esse processo.
