O que é um situationship ou a exploração de limites indefinidos

Situationship - quando o amor não tem nome

Nos dias de hoje, em que os relacionamentos não seguem regras rígidas e as fronteiras entre amizade, amor e parceria são borradas, o termo situationship está se tornando cada vez mais comum. Mas o que isso realmente significa? E por que esse termo se estabeleceu tão firmemente na linguagem cotidiana, especialmente entre as gerações mais jovens?

Embora a língua portuguesa ainda não ofereça uma tradução direta, a situação que esse termo descreve não é desconhecida. Talvez você já tenha passado por isso – ou talvez esteja em um situationship agora. Não é exatamente um relacionamento, mas definitivamente também não é uma amizade pura. Faltam limites claramente definidos, compromissos e definições, mas ao mesmo tempo existe intimidade emocional ou física, talvez até exclusividade. E essa ambiguidade pode ser tanto revigorante quanto frustrante.

O que é um situationship?

O termo situationship é uma fusão das palavras inglesas "situation" (situação) e "relationship" (relacionamento). Portanto, significa "situação de relacionamento" – algo entre uma amizade e um relacionamento pleno, muitas vezes sem expectativas formais ou nomeação. Às vezes, também é chamado de "relacionamento não oficial" ou "zona cinzenta dos relacionamentos".

A característica marcante de um situationship é a incerteza e a ausência de acordo sobre o que exatamente existe entre duas pessoas. Pode ser uma fase de transição – talvez até o relacionamento evoluir para algo mais sério. Mas também pode durar meses, talvez até anos, sem que nada substancial seja esclarecido. Em alguns casos, é uma escolha consciente, em outros, resultado da evasão de conversas desconfortáveis.

"É como estar na presença de alguém próximo, mas sem saber se você pode planejar o fim de semana com antecedência," descreve a psicóloga Esther Perel, que estuda a natureza moderna dos relacionamentos e da intimidade.

Por que os situationships são tão comuns?

Uma das razões pelas quais esse fenômeno é cada vez mais frequente é a mudança na percepção dos relacionamentos na sociedade moderna. Enquanto antigamente se esperava que um relacionamento romântico levasse ao casamento e à formação de uma família, hoje as pessoas frequentemente buscam um sentido mais profundo, crescimento pessoal e respeito pelos próprios limites. E isso muitas vezes leva as pessoas a entrarem em relacionamentos com mais cautela, com mais reservas – às vezes até demais.

A internet e, em particular, aplicativos de namoro como Tinder, Bumble ou Hinge também estão mudando a forma como fazemos contatos. A possibilidade de escolha e comparação constantes muitas vezes leva as pessoas a hesitarem em se "prender" a um único relacionamento e preferirem manter as opções abertas. O situationship pode representar um compromisso confortável entre a solidão e o compromisso.

Ao mesmo tempo, as normas sociais estão mudando: hoje em dia, não é necessário ter um "parceiro oficial" para eventos familiares ou sociais. E muitos percebem que a felicidade pode vir em formas de convivência menos tradicionais – desde que ambas as partes saibam onde estão.

Quando é que um situationship é benéfico – e quando é prejudicial

Existem momentos em que esse tipo de relacionamento aberto e indefinido pode ser benéfico. Por exemplo, quando alguém está se recuperando de um rompimento e não se sente pronto para um novo compromisso. Ou quando duas pessoas estão em fases diferentes da vida – talvez devido a trabalho ou estudos em cidades diferentes – e não querem se prender, mas ao mesmo tempo desejam proximidade.

O problema surge quando uma das partes começa a querer mais, enquanto a outra permanece no status quo. Esse descompasso pode levar a decepção, frustração e sensação de rejeição. A incerteza, que era confortável no início, pode se transformar em fonte de ansiedade.

Por exemplo, Jana (29), designer gráfica de Brno, descreveu sua experiência da seguinte maneira: "Começou como uma amizade com benefícios. Tudo estava bem até que eu comecei a vê-lo de outra forma. Mas quando perguntei para onde estávamos indo, ele respondeu que não estava pronto para um relacionamento. E eu percebi que estava esperando por algo que talvez nunca viesse."

Essas situações muitas vezes levam ao esgotamento emocional. E é por isso que os especialistas aconselham que um situationship saudável deve ser baseado na sinceridade e no entendimento mútuo. Se ambas as partes sabem o que há entre elas – mesmo que não tenha um rótulo – é possível encontrar equilíbrio.

Como saber se você está em um situationship?

Não tem certeza se está nesse "limbo"? Os sinais típicos de um situationship incluem:

• Evasão de conversas sobre a definição do relacionamento
• Passar tempo juntos sem planos de longo prazo
• Proximidade emocional aliada à intimidade física, mas sem compromissos
• Comunicação irregular, muitas vezes de acordo com o humor
• Incerteza sobre exclusividade (outras "opções" estão em jogo?)

Se você se identifica com esses pontos, não há necessidade de entrar em pânico. O importante é perguntar a si mesmo: estou satisfeito com isso? Se sim, e se ambos estão na mesma sintonia, não há razão para mudar. Por outro lado, se você sente insatisfação, é melhor reconhecer isso e conversar abertamente com a outra parte. Não para dar um ultimato, mas para o seu próprio bem-estar mental.

O que fazer a respeito?

A chave é a comunicação. Pode parecer clichê, mas uma conversa sincera pode evitar muitas decepções. Se você não tem certeza de onde está ou o que esperar do outro, não é vergonha perguntar. Expressar suas próprias necessidades não é sinal de fraqueza, mas de força e autorreflexão.

Além disso, é bom prestar atenção aos próprios sentimentos. Muitas vezes, o corpo e a mente dão sinais antes de admitirmos conscientemente. Se após uma noite juntos você sente vazio, se sente ignorado ou inseguro – talvez esse não seja o tipo certo de relacionamento para você.

Um situationship não precisa ser necessariamente negativo. Mas não é para todos e não é para sempre. Pode ser uma fase, pode ser uma transição, mas a longo prazo, muitos desejam certeza, segurança e conexão mais profunda.

E se ambas as partes se sentem bem em tal relacionamento? Então não há necessidade de seguir regras. Os relacionamentos modernos têm centenas de formas. E como diz o conhecido terapeuta Alain de Botton: "Não existe maneira certa de amar – apenas aquela que faz sentido para aqueles que amam."

Em qualquer caso, é importante lembrar uma coisa: suas emoções são válidas e suas necessidades são importantes. Seja você decidir terminar o situationship, transformá-lo em um relacionamento mais profundo ou permanecer como está – isso deve vir de você e não da pressão externa ou do medo da solidão. Porque, em última análise, não é sobre como você nomeia seu relacionamento, mas como você se sente nele.