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Aftas dolorosas na gengiva e como se livrar delas

A afta gengival é uma das doenças orais mais desagradáveis que pode acontecer a qualquer um de nós. Estas pequenas e dolorosas feridas podem aparecer em qualquer parte da cavidade oral, incluindo as gengivas, e causam-nos um desconforto considerável. Neste artigo, vai aprender tudo o que precisa de saber sobre as causas, sintomas, tratamento e prevenção da formação de aftas.

O que são aftas gengivais?

As aftas gengivais são pequenas feridas ou lesões dolorosas que aparecem no revestimento das gengivas. Têm uma forma redonda ou oval e são de cor branca ou amarela com uma borda vermelha inflamada. Trata-se de uma doença inflamatória e, ao contrário do que acontece com o herpes labial, não é considerada infecciosa. Aparecem frequentemente como lesões únicas ou em grupos e podem causar dor intensa, especialmente ao comer, beber ou falar. Geralmente curam dentro de uma a duas semanas, mas podem ser um problema recorrente para algumas pessoas.

Causas das aftas gengivais

As causas das aftas gengivais podem nem sempre ser completamente claras, mas os especialistas identificaram vários gatilhos possíveis. Estes incluem alterações hormonais, stress, lesões na mucosa oral, deficiências de vitaminas e minerais (especialmente vitamina B12, ferro e ácido fólico) ou reacções alérgicas a certos alimentos, como nozes, citrinos ou alimentos picantes.

Em algumas pessoas, os factores genéticos também podem desempenhar um papel que aumenta a predisposição para aftas recorrentes. Outras causas possíveis incluem um sistema imunitário enfraquecido, doenças gastrointestinais (por exemplo, doença de Crohn), alterações hormonais e o uso de pastas dentífricas com sodium lauryl sulfate (SLS) também foi mencionado.

Sintomas da afta - como reconhecer a afta

Aftas na gengiva manifestam-se como pequenas feridas dolorosas com um centro branco ou amarelo e uma borda vermelha inflamada. Podem ser redondas ou ovais, e o seu tamanho varia normalmente entre alguns milímetros e um centímetro. O principal sintoma é a dor intensa, que piora quando se comem alimentos ácidos, picantes ou cortantes, bem como ao falar ou escovar os dentes.

O diagnóstico das aftas geralmente não requer exames especiais. No entanto, o seu dentista ou médico pode determinar se as feridas são aftas com base numa avaliação visual das feridas.

Tratamento das aftas

O tratamento das aftas gengivais centra-se principalmente no alívio da dor e na aceleração da cicatrização. Os métodos habitualmente recomendados incluem a utilização de bochechos seleccionados com ingredientes anti-sépticos ou analgésicos, como a clorexidina ou a benzocaína, que reduzem a inflamação e aliviam a dor.

A aplicação local de géis ou pomadas contendo corticosteróides também pode ajudar a reduzir a inflamação e encurtar o tempo de cicatrização. Medicamentos de venda livre, como o paracetamol ou o ibuprofeno, também podem ser utilizados para aliviar a dor intensa.

Não se esqueça dos tratamentos caseiros e das ervas aromáticas

O tratamento natural e caseiro das aftas inclui, entre outras coisas, o uso de ervas que têm propriedades anti-inflamatórias, antibacterianas e curativas. Algumas das ervas mais eficazes para o tratamento da afta incluem:

  • Chamomila: Tem fortes propriedades anti-inflamatórias e antibacterianas. Bochechos com chá de camomila podem ajudar a reduzir a inflamação e acelerar a cicatrização da afta.
  • Sálvia: É conhecida pelas suas propriedades antibacterianas e capacidade de reduzir a inflamação. Enxaguar a boca com chá ou tintura de sálvia pode ajudar a tratar aftas.
  • Curcuma: Contém curcumina, que tem fortes propriedades anti-inflamatórias. Uma mistura de curcuma em pó e água ou óleo de coco pode ser aplicada diretamente nas aftas.
  • Aloe vera: O gel de Aloe vera é conhecido por suas propriedades curativas e anti-inflamatórias. A aplicação de gel fresco nas aftas proporciona alívio e reduz o tempo de cicatrização.

Além dessas ervas, muitos outros remédios naturais podem ser usados, como óleos com propriedades antibacterianas , que podem ser aplicados diretamente nas aftas ou usados na forma de enxaguantes bucais.

Dica para alívio imediato das aftas

A dor pode ser aliviada chupando cubos de gelo ou comendo alimentos frios.

Prevenção da afta - Como evitar a afta

Prevenir a afta inclui manter uma boa higiene oral, evitar alimentos que possam irritar a mucosa e manter um estilo de vida saudável com ingestão adequada de vitaminas e minerais.

Quando procurar assistência médica

As aftas normalmente desaparecem por si próprias no espaço de 1-2 semanas. Se as aftas persistirem durante mais de duas semanas ou se forem particularmente dolorosas e numerosas, é aconselhável procurar assistência médica. Em alguns casos, as aftas podem ser um sinal de outro problema de saúde.

As aftas gengivais podem ser muito incómodas, mas a abordagem correcta da prevenção e do tratamento pode minimizar a sua ocorrência e encurtar a sua duração.

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