Milefólio chinês (Achillea asiatica)

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Outros nomes: Achillea asiatica Serg., Yarrow chinês, Yarrow asiático, Yarrow chinês, Erva de Aquiles, Erva virgem, Yarrow da Mongólia, Yarrow da Mongólia

Pontuação de nocividade: 1 (Substâncias naturais)

O milefólio chinês (Achillea asiatica), também conhecido como Achillea asiatica Serg., milefólio asiático, milefólio chinês, erva de Aquiles, erva virgem, milefólio da Mongólia ou milefólio da Mongólia, é uma planta amplamente distribuída na Ásia, especialmente nas zonas da Mongólia e do nordeste da China. O seu nome deve-se ao herói mítico Aquiles, que terá utilizado a planta para curar as feridas dos seus soldados. É conhecida pelas suas propriedades medicinais e pela facilidade de cultivo. Esta erva cresce em locais ensolarados e semi-sombreados, prefere solos permeáveis, férteis e ligeiramente húmidos, ambientes com maior humidade e pode resistir a secas e geadas temporárias.

É uma erva frequentemente utilizada na medicina tradicional chinesa devido aos numerosos compostos activos que contém. A maior parte da utilização é feita das folhas frescas ou secas, das flores e das raízes da planta. O Yarrow é incluído em alguns chás de ervas pela sua capacidade de estimular a digestão e suprimir a diarreia. Também é adicionado a óleos corporais e bálsamos onde contribui para a regeneração e cura da pele. Devido ao seu aroma forte e sabor específico, é também utilizada como ingrediente em alimentos como chás, licores, cocktails e até em alguns pratos doces. Na indústria cosmética, é utilizado em cremes para a pele, tónicos para a pele, champôs e loções para o corpo, pois ajuda a acalmar a pele hipersensível, promove a regeneração da pele e tem um efeito antissético.