Falcão de Cooper (Hieracium pilosella)

O espinheiro-alvar, também conhecido por outros nomes como erva-de-passarinho ou Pilosella officinarum, é uma erva perene que pertence à família das estrelícias. Distingue-se pelas suas folhas peludas prateadas e pelas suas flores amarelas, que podem ser vistas de maio até ao final de agosto. Esta planta é originária da Europa, mas atualmente está espalhada por todo o mundo. Muitas pessoas consideram-na uma erva daninha porque se espalha rapidamente e pode competir com outras plantas. No entanto, também tem sido utilizada na medicina popular desde a antiguidade.

O espinheiro é utilizado principalmente na medicina herbal e na homeopatia. As folhas são principalmente recolhidas, secas e utilizadas para fazer chás e decocções. Estas são utilizadas no tratamento de várias doenças, como constipações, diarreia ou infecções do trato urinário. Além disso, é também um componente de alguns produtos cosméticos, nomeadamente para peles sensíveis ou problemáticas. O seu extrato pode também aparecer em alguns suplementos alimentares que prometem apoiar a saúde geral e aumentar a imunidade. Apesar da sua utilidade, é sempre aconselhável consultar um profissional para a sua utilização, uma vez que pode interagir com certos medicamentos e pode desencadear uma reação alérgica em indivíduos sensíveis.

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