Camomila azul (Chamomilla recutita)
Outros nomes: Camomila, Camomila, Chamolila matricaria, Camomila de Altai
Pontuação de danos: 1 (Substâncias naturais)
A camomila azul, ou Chamomilla recutita, é uma planta muito conhecida e popular na República Checa. Entre as pessoas, também é conhecida por outros nomes, como camomila, camomila, Chamolila matricaria ou camomila de Altai. Esta planta pertence à família das estrelas e cresce até uma altura de 20 a 50 centímetros. As características da camomila azul são as suas flores pequenas, de cor branca a azul, e o seu aroma caraterístico, de amargo a doce. Esta erva cresce em prados, campos, bermas de estradas e terrenos baldios e floresce de maio a setembro.
A camomila azul é utilizada na medicina popular há séculos pelos seus efeitos curativos. A sua principal importância reside no tratamento de problemas de estômago, mas também ajuda nas constipações e como remédio para o stress e a ansiedade. Esta planta é também frequentemente utilizada na indústria cosmética. As suas flores são secas e depois utilizadas para fazer vários produtos, como óleos, pomadas, cremes e champôs. Este óleo de ervas é também utilizado na aromaterapia. Tem muitas propriedades terapêuticas e é conhecido pelo seu efeito calmante. Também é utilizado para fazer chá, que é muito popular pelo seu sabor e aroma característicos. O chá de camomila também tem muitos benefícios terapêuticos, como o reforço do sistema imunitário, o alívio da ansiedade e do stress, a ajuda à digestão e muito mais. No entanto, apesar das suas inúmeras utilizações, a camomila não deve ser utilizada em doses demasiado elevadas, pois pode provocar reacções alérgicas.
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